แพทย์เต ือน ของทอด 6 อย่าง ไม่ควรบริโภค

แพทย์เต ือน ของทอด 6 อย่าง ไม่ควรบริโภค

การกินอาหารทอดกรอบ อย่างเช่น มันฝรั่งทอด ไก่ทอด และโดนัท จะทำให้เฉียดใกล้โ ร ค เข้าไปมากขึ้นทุกที ทั้งนี้มหาวิทย าลัยสแตนฟอร์ดของอเมริกา เคยศึกษาพบสาเหตุ ของการกินอาหารทอดกรอบ ทำให้ เ สี่ ย ง กับโ ร คว่า

หมอตี๋มาแล้ว

เป็นเพราะเมื่อทอดอาหารด้วยความร้อนสูง จะทำให้เกิ ดสารประกอบ ที่อาจก่อโ ร คขึ้นในอาหาร และยิ่งถ้าหากเอาน้ำมันเก่า ที่ใช้แล้วไปทอดต่อไปอีก ก็จะยิ่งทำให้เกิ ดสารประกอบก่อโ ร ค เพิ่มมากขึ้น เพ ร าะฉะนั้ นคนไทยทุกคน ควรงดของทอด เช่น

 

1). แห อันนี้ห้ามทอดแห เพื่อรับประทานนะครับ ให้รับประทานเฉพาะปลา ที่หาได้ อาจนำไปนึ่ง หรือทอดก็ได้ครับ

2).สมอเรือ อันนี้ยิ่งแล้วใหญ่ สมอเรืออาจเต็มไปด้วย สนิมเหล็ก หากอย า กได้ธาตุเหล็ก ผมแนะนำให้ทานตับปรุงสุก นะครับ

3).ผ้าบังสุกุล เป็นสิ่งสำคัญมาก ในพิธีทางศาสนา ทางที่ดีถวายให้พระแล้วก็แล้วไป อย่าเก็บของทอดชนิดนี้ มาทานนะครับ

4).ผ้าป่า เป็นทานที่ดีคือการให้ทาน แต่ผ้าป่าทอดรับประทาน ไม่ได้ครับ
5).กฐินคล้ายผ้าป่าเลยครับ แต่ทอดได้ ช่วง หลังวันออกพรรษาไปหนึ่งเดือน เท่านั้นครับ

6).สะพาน พบมากในกลุ่มคนรุ่นใหม่ นิยมทอดสะพาน ให้แก่คนที่พวกเขาถูกใจ ไม่เหมาะแก่การรับประทาน สะพานทอดครับ ถ้าหิวแนะนำให้นัดไปเดท ไปทานอาหารอร่อยอร่อย ถูกสุขลักษณะกันนะคร้าบ

นอกจากนี้ การยิ้มนั้นยังช่ว ย ล ดความ เ สี่ ย ง ต่อการเป็น โ ร คหัวใจได้อีกทางหนึ่งด้วย ยิ้มง่าย กายสบาย ใจสบาย ไม่ เ สี่ ย ง เป็นโ ร ค ทางจิตเวช โ ร คซึมเ ศ ร้ า เพราะพวกเรามีแต่ความสุข ที่ส่งต่อให้กัน”

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : thaihitz

 

ใส่ความเห็น

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า