เช็ กอาการโควิ ดลงปอ ดแล้วหรือยัง เพียง 1 นาที
เช็ กอาการโควิ ดลงปอ ดแล้วหรือยัง เพียง 1 นาที
วิ ธีเช็ กอาการโควิ ดลงปอ ด
ภาพจาก เว็บไซต์ สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย
รอบนี้ พบว่าผู้ป่ว ยหลายคนมีอาการเชื้ อลงป อด จนนำไปสู่อาการโคม่ า บางคนรักษาหาย บางคนถึงแ ก่ชีวิต เรียกได้ว่าอันตร ายจริง ๆ บางครั้งก็มีอาการป อดติดเชื้ อแบบไ ม่รู้ตัว พออาการแสดงออกมาก็สาหัสจนรักษาไ ม่ทันแล้ว
ล่าสุด วันที่ 30 เมษายน 2564 เว็บไซต์ สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย มีการเปิดเผ ยวิ ธีการเช็ กอาการปอ ดอักเส บเบื้องต้นด้วยตัวเอง มีทั้งหมด 2 วิธีการ คือ การลุก-นั่ง 1 นาที หรือการเดิน 6 นาที มีรายละเอีย ดดังนี้
1. การลุก-นั่ง 1 นาที
อุปกรณ์ที่ใช้มีอยู่ 2 อย่าง คือ
– เก้าอี้แข็งแรง มีพนักพิงหลัง แต่ไ ม่มีที่เท้าแขน มีความสูงจากที่นั่งถึงพื้น 40-50 เซนติเมตร
– เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว
วิธีการ
– ถอดหน้ากากอนามัย ยืนเท้ าเอวและวางมือ 2 ข้างที่สะโพก โดยสวมเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้วตลอดการทดสอบ
– ลุก-นั่งบนเก้าอี้ โดยไ ม่ใช้มือดันขึ้นมาตอนลุก ทำซ้ำให้เร็วที่สุดใน 1 นาที
– อย่างไรก็ตาม ถ้าหากผู้ป่ว ยเหนื่อย คือ มีอัตราการเต้นของหัวใ จเกิน 120 หรือค่าออกซิเจนลดลงมากกว่า 3% ขึ้นไป โดยมีการแสดงผลติดต่อกัน 3 ครั้ง ให้สิ้นสุดการทดสอบได้เลย
ผลการทดสอบ
ถ้าค่าออกซิเจนที่วัดได้น้อยลงกว่าเดิมเกิน 3% หรือเหนื่อยมาก หรือชีพจรขึ้นไปเกิน 120 สภาพนี้ปอ ดน่าจะมีปัญหา ควรปรึกษาแพทย์
ข้อห้ ามสำหรับคนที่ไ ม่ควรทดสอบด้วยวิธีนี้
– คนที่ทรงตัวไ ม่ดีขณะลุก-นั่ง
– คนที่สัญญา ณชีพไ ม่คงที่
2. เดินเร็ว ๆ 6 นาทีต่อเนื่อง
วิธีการและการวัดผล
– เฟซบุ๊ก Drama-addict ระบุว่า เดินไปเดินมา 6 นาที แล้ววัดค่าออกซิเจน ถ้าหากเกิน 3% ก็ควรปรึกษาแพทย์หรือติดต่อเจ้าหน้าที่
ทั้งนี้ โดยปกตินั้นคนทั่วไปจะมีค่าออกซิเจนอยู่ที่ 98-100% แต่ไ ม่ต่ำกว่า 95% ถ้าหากต่ำกว่านี้คือมีปัญหา