ประโยชน์ของการดื่มกาแฟดำ ใครกินทุกเช้าดูไว้
ประโยชน์ของการดื่มกาแฟดำ ใครกินทุกเช้าดูไว้
(1) การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันโร คไวรั สตั บอักเส บ B มีผู้วิจัยพิสูจน์แล้วว่า กาแฟมี ประโยชน์ ในการป้องกันได้
(2) การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันโร คหอบ โ รคนี้คือ อาการภูมิแพ้ ชนิด
หนึ่ง โดยทั่วไป เมื่อมีประสาทสำรองไม่ถูกกระตุ้ นจะไม่มีอาการหอบเกิดขึ้นง่ายๆ แต่ถ้าหากประส าทสัมผัสสำรองถูกกระตุ้ น จะเกิดอาการหอบทันที คาเฟอีนในกาแฟจะระงับการตึงเครียดของ ประสา ทสัมผัสสำรอง ลดการเกิดโ รค หอบ
(3) การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยลดการเกิดโร คตั บจากสุร า ตามที่นักวิชาการ
สำรวจแล้วพบว่า กาแฟช่วยลดผลร้า ยที่จะมีต่อตั บได้อย่างมีนัยสำคัญ
(4) การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันมะเร็ งตั บ มะเร็ งลำไ ส้ และมะเ ร็งในช่องปาก จากผลการทดลองจริง พบว่ากาแฟมีประสิทธิ ภาพป้องกันโร คขั้นต้น โดยเฉพาะ ในคาเฟอีนมีก รดอะซิติก ที่ช่วย ป้องกันโร คต่างๆดังกล่าวได้
(5) การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยขั บไ ล่ความชรา อ็อกซิเจน เป็นสา รที่ร่างกายต้องการมากก็จริง แต่ถ้ามีออกซิเจนมากไป ทำให้มี โอกาสเป็นมะเร็ งสูงและแก่เร็ว โดยเฉพาะกาแฟที่เข้มข้น จะทำให้ออกไซด์แ ตกตัว ลดการเกิดมะเ ร็งได้ กระตุ้ นการเผ าผลา ญอาหารในร่างกายได้ดี