กระจับ ผลไม้มากด้วยสรรพคุณ ใครไม่เคยลองหามาทาน
กระจับ ผลไม้มากด้วยสรรพคุณ ใครไม่เคยลองหามาทาน
เชื่อว่าหลาย หลาย คนคงไม่คุ้นกับเจ้าสิ่ งนี้สักเท่าไร นั่นก็คือ “กระจับ” เป็นผลไม้ไทยที่หนุ่มสาวคนรุ่นใหม่อาจจะไม่เคยเห็นและไม่ค่อยรู้จักกันสักเท่าไร ผลไม้รูปทรงแปลกแปลก สีดำที่มีลักษณะเหมือนเขาควาย เด็ก เด็ก ชอบนำมาต้มรับประทานหรือใช้เป็นของเล่นนำเขามาขวิดกัน แต่เจ้าผลไม้หน้าตาประหลาดนี่ล่ะ มีสรรพคุณทางย าอย่างมากมาย ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
สรรพคุณทางย าตามตำรับย าไทยโบราณ
1 ดูแลลำไส้ ช่วยฟื้นฟูลำไส้หลังจากที่มีอาการท้องเสีย
2 ดูแลระบบสืบพันธุ์ สำหรับผู้ชายจะช่วยสร้างน้ำอสุจิให้มีปริมาณเพิ่มมากขึ้น ส่วนผู้หญิงจะช่วยสร้างไข่และบำรุงผนังมดลูกให้มีความแข็งแรง
3 ย าบำรุงร่ า งกาย กระจับสามารถเป็นย าบำรุงร่ า งกายได้ทั้งเด็ก สตรี ผู้ชาย ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่ ว ยหลังจากการฟื้นไข้ โดยเฉพาะเด็ก เด็ก จะช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อภายในร่ า งกาย เพื่เตรียมตัวการเป็นผู้ใหญ่ที่แข็งแรง
4 บำรุงคุณแม่ กระจับมีสรรพคุณที่โดดเด่นมากคือ รับประทานเป็นย าบำรุงครรภ์ บำรุงน้ำนมให้มีปริมาณมาก และอุดมไปด้วยสารอาหารที่ปลอดภั ยต่อร่ า งกายและลูกน้อย
5 บำรุงทารกในครรภ์ ในทางการแพทย์แผนไทย กระจับมีคุณสมบัติรสหวานและเย็น จึงช่วยบำรุงเนื้อหนังให้สมบูรณ์ ทารกในครรภ์ก็จะเจริญเติบโตได้ดี เนื่องจากกระจับมีส่วนช่วยเกี่ยวกับกลไกการเสริมสร้างเนื้อเยื่อส่วนต่าง ต่าง นั่นเอง
6 ดับพิ ษร้อนในร่ า งกาย กระจับอ่อนสด สด สามารถช่วยแก้อาการร้อนในกระหายน้ำได้เป็นอย่างดี
วิธีการรับประทาน
โดยการกินกระจับเพื่อเป็นย าบำรุงกำลังและสุขภาพนั้น
1 ให้นำผลกระจับจำนวน 100 ผล ต้มน้ำแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
2 จากนั้นปอกเปลือกออกแล้วนำเปลือกไปตากแดดให้แห้งสนิท
3ตำให้เป็นผงละเอียดเก็บใส่ขวดแก้วไว้
วิธีรับประทาน
-เมื่อจะรับประทานให้นำผงกระจับปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำตาล น้ำผึ้ง และนมสด ดื่มเพียงวันละครั้ง
-นอกจากนี้ยังสามารถนำกระจับมาปอกเปลือกแล้วต้ม เพื่อรับประทานเป็นของว่าง หรือทำเป็นของหวานอย่างเช่นกระจับน้ำแข็งใสที่รับประทานร่วมกับเ ม็ดบัวและมะพร้าวอ่อน กระจับต้มน้ำขิง เป็นต้น
แหล่งข้อมูล herbtrick